سعودي كول
سعودي انحراف
شات صوتي
شات
شات صوتي
شات سعودي انحراف
افلام
برنامج تصوير الشاشه
ميني كام
انحراف
4 نصائح للتخلص من الوسواس القهرى - اكاديمية علم النفس

المنتدى التعليمي





العودة   اكاديمية علم النفس > قاعات العلوم الاكلينيكية النفسية والعلاج النفسي > قـاعـات الـعـلاج الـنـفـسـي > قاعة: تعديل السلوك

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-03-2009, 07:14 AM   المشاركة رقم: 1
الكاتب
عضو أكاديمية علم النفس

المعلومات
المؤهل الدراسي: مصرى صعيدى منفلوطى
التسجيل: Sep 2009
العضوية: 833
الدولة: مصر
المشاركات: 136
بمعدل : 0.07 يوميا

المنتدى : قاعة: تعديل السلوك
افتراضي 4 نصائح للتخلص من الوسواس القهرى

صفحة جديدة 1

لقد عانيت من الوسواس القهرى لاعوام طويله ولكن عن تجربه شخصيه وجدت ان من افضل طرق علاج الوسواس واكثرها فاعليه هى
1-تركه وراء ظهرك وعدم التفكير فيه وهذا هو العلاج الفتاك والاكيد للوساوس وهذا وحده كعلاج يكفى.
2-عدم الانغلاق والوحده لان هذا يزيد الوسواس بشكل كبير جدا.
3-ممارسه النشاط الرياضى.
4-ممارسه النشاط الذهنى وشغل العقل دائما واياك والفراغ فالوسواس ينتظر الفراغ لانه مسكنه الوحيد فما ان وجد الفراغ سكن الوسواس مكانه .












صفحة جديدة 1

عرض البوم صور عاشق علم النفس   رد مع اقتباس
صفحة جديدة 1

قديم 09-03-2009, 02:03 PM   المشاركة رقم: 2
الكاتب
اخصائية نفسية

المعلومات
المهنة: أخصائيـ/ ـة نفسي
المؤهل الدراسي: بكالوريوس علم نفس
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 178
الدولة: السعودية
المشاركات: 324
بمعدل : 0.17 يوميا

كاتب الموضوع : عاشق علم النفس المنتدى : قاعة: تعديل السلوك
افتراضي


الله يجزاك خير على النصايح
وابعد الله الوساوس عنا وعنك












عرض البوم صور هنادي مبروك   رد مع اقتباس
قديم 09-03-2009, 06:25 PM   المشاركة رقم: 3
الكاتب
الـمـديـر الــعــام
أخصائي نفسي إكلينيكي


الصورة الرمزية عادل الغامدي
المعلومات
المهنة: أخصائيـ/ ـة نفسي
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 1
الدولة: جــــدة
المشاركات: 4,851
بمعدل : 2.48 يوميا

كاتب الموضوع : عاشق علم النفس المنتدى : قاعة: تعديل السلوك
افتراضي

فعلا اخي الكريم التجربة خير برهان

شكرا لك وحمانا الله واياك من شر الامراض












توقيع :

تنبيه :: فيما يخص اعلانات طلبات التوظيف التي تنشر في الأكاديمية ننصح باخذ الحيطة عند ارسال بياناتكم والتأكد من واقعيه المنشأة عن طريق الارقام المرفقه في كل اعلان ومن ثم الارسال .


عرض البوم صور عادل الغامدي   رد مع اقتباس
قديم 09-05-2009, 02:34 AM   المشاركة رقم: 4
الكاتب
أخصائية نفسية
رئيسة تحرير مجلة أكاديمية علم النفس


الصورة الرمزية سارة مجمد
المعلومات
المؤهل الدراسي: أخصائية نفسية
التسجيل: May 2009
العضوية: 57
الدولة: الرياض
المشاركات: 969
بمعدل : 0.50 يوميا

كاتب الموضوع : عاشق علم النفس المنتدى : قاعة: تعديل السلوك
افتراضي

شكراً على هذة النصائح القيمة ...
وقد قيل ... أسئل مجرب ولا تسئل طبيب ...
مع تمنياتي لك بدوام الصحة والعافية ..












توقيع :






الجهد المتواصل والأخطاء الكثيرة يمثلان حجر الأساس للعبقرية



- ألبرت هابارد
عرض البوم صور سارة مجمد   رد مع اقتباس
قديم 09-05-2009, 06:29 AM   المشاركة رقم: 5
الكاتب
عضو أكاديمية علم النفس

المعلومات
المؤهل الدراسي: مصرى صعيدى منفلوطى
التسجيل: Sep 2009
العضوية: 833
الدولة: مصر
المشاركات: 136
بمعدل : 0.07 يوميا

كاتب الموضوع : عاشق علم النفس المنتدى : قاعة: تعديل السلوك
افتراضي

شكرا لكم...................












عرض البوم صور عاشق علم النفس   رد مع اقتباس
قديم 09-05-2009, 08:00 AM   المشاركة رقم: 6
الكاتب
طالبة ماجستير علم النفس


الصورة الرمزية أمل
المعلومات
المؤهل الدراسي: طالبة ماجستير علم النفس
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 405
الدولة: جده
المشاركات: 169
بمعدل : 0.09 يوميا

كاتب الموضوع : عاشق علم النفس المنتدى : قاعة: تعديل السلوك
افتراضي

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .












توقيع :

كلما منحت الخير للغير كلما عاد عليك المزيد منه،، كلما ساعدت الناس كلما زادت رغبتهم في أن يساعدوك
عرض البوم صور أمل   رد مع اقتباس
قديم 09-16-2009, 02:55 AM   المشاركة رقم: 7
الكاتب
مهتمه بعلم النفس

المعلومات
المهنة: مهتم في علم النفس
المؤهل الدراسي: مـقـامـي عـالـي مـا تـعـالـيـت بـس الـتـواضـع للـردييـن خـيـبـه
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 267
الدولة: الاحساء ستي
المشاركات: 161
بمعدل : 0.09 يوميا

كاتب الموضوع : عاشق علم النفس المنتدى : قاعة: تعديل السلوك
افتراضي

تسلم اخوي على هذا النصائح الرائعه

وجاري التطبيق

بنت عباس












عرض البوم صور بنت عباس   رد مع اقتباس
قديم 09-16-2009, 04:08 AM   المشاركة رقم: 8
الكاتب
أخصائي نفسي أكلينيكي

المعلومات
المهنة: أخصائيـ/ ـة نفسي
المؤهل الدراسي: بكالوريس علم نفس
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 44
الدولة: السعودية
المشاركات: 58
بمعدل : 0.03 يوميا

كاتب الموضوع : عاشق علم النفس المنتدى : قاعة: تعديل السلوك
افتراضي

يعطيك العافية ...












عرض البوم صور نبيل الصبحي   رد مع اقتباس
قديم 11-08-2009, 07:03 PM   المشاركة رقم: 9
الكاتب
اخصائية نفسية

المعلومات
المهنة: أخصائيـ/ ـة نفسي
التسجيل: Oct 2009
العضوية: 1852
الدولة: الشرقيه
المشاركات: 12
بمعدل : 0.01 يوميا

كاتب الموضوع : عاشق علم النفس المنتدى : قاعة: تعديل السلوك
افتراضي

يعطيك العافيه على النصائح الرائعه

اخوي عاشق علم النفس












عرض البوم صور طموح لاينتهي   رد مع اقتباس
قديم 11-10-2009, 03:04 AM   المشاركة رقم: 10
الكاتب
عضو أكاديمية علم النفس

المعلومات
التسجيل: Nov 2009
العضوية: 2317
المشاركات: 4
بمعدل : 0.00 يوميا

كاتب الموضوع : عاشق علم النفس المنتدى : قاعة: تعديل السلوك
افتراضي

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .












عرض البوم صور ابتهاج   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:58 PM.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd
صفحة جديدة 1

MARCO1 ADD-On

سعودي كام شات صوتي شات شات الشلة شات صوتي سعودي انحراف انحراف سعودي سعودي كول شات صوتي افلام شات قلبي برنامج تصوير الشاشه ميني كام