الاعداد النفسي لحارس المرمى
تختلف الصفات النفسية لحارس المرمى عن بقية الاعبين ، فمن خلال التدريب والمنافسة يطلب من حارس المرمى الاطمئنان والسيطرة النفسية من ناحية والانتباه من ناحية اخرى والشجاعة وعدم التردد فضلا عن الملاحضة الدقيقة باستمرار لحركات اللاعبين وسرعة التلبية الازمة والسرعة في تقدير المسافة بين اللاعبين ، والكرة وموقع كل منهما من الهدف ،مع الاتزان العصبي النفسي
ان مسألة الاعداد لحارس المرمى تعد من الامور المهمة التي يجب العناية بها قبل دخوله المنافسة ، كما يجب ان يدخل ضمن الخطة التدريبية الخاصة بالاعداد النفسي بعض التمرينات الخاصة في اعداد حارس المرمى والتي ترفع من مستوى السيطرة والانتباه لكي يصبح اكثر تركيزا ودقة في مراقبة حركات مهاجمي الفريق المنافس وصد هجماتهم بصورة نشطة ودون اضطراب،ومن هذه التمرينات الاتي:-
أ_ تدريب حارس المرمى على كيفية مسك او رد الكرات الارضية والمتوسطة الارتفاع والعالية ومن زوايا مختلفة.
ب_ التهديف المباشر على حارس المرمى من قبل المهاجمين الجيدين ومن زوايا مختلفة.
ج_ تدريب حارس المرمى على التلبية السريعة لحركات اللاعبين والكرة، دون اضطراب في التوازن العصبي النفسي .
د_ التدريب على التصدي للتهديف المباشر نحو مرماه بوجود لاعبي الدفاع وبعدم وجودهم.
ه_ التدريب على التصدي للتهديف المستقل من حالات مختلفة <ثابتة ومتحركة>.
و_ التركيز في المباراة التجريبية على اللعب في منطقة الجزاء والتدريب على مسك الكرات بالتصدي لضربات الرأس التي تكون من زملائه بارجاع الكرة نحوه بطرائق مختلفة ومن زوايا مختلفة.
المصدر: عامر سعيد جاسم الخيكاني.سيكولوجية كرة القدم , دار الضياء للطباعة والتصميم /العراق /النجف ،ص109, 110 ،2008

كاتب المقال :
ديار كمال
الزيارات:
4703
مشاركه المقال :

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

*


التعليقات

محمد جرادات
منذ 7 سنوات
#1

اشكرك جزيل الشكر
في ميزان حسناتك ان شاء الله