من قواعد العمل
القاعدة الأولى
كن بشوشاً و إيجابيا
لو أمكنك الذهاب إلى عملك كل صباح حاملاً نزعة إيجابية فتصبح ذلك الشخص الذي لا تمثل له الضغوط أو المشاكل أو المتاعب إلا كما تمثل قطرات الماء على ظهر بطة ,
إنك تكتسب سمعة الإنسان المتزن , السلس , المسترخي , الواثق , الناضج تماماً .
حتى حين يتراجع مستوى العمل , ويصبح الرئيس في حالة مزاجية سيئة , وحين يخفض الجميع رءوسهم , يظل لديك سبباً لتبتسم .
صحيح أنة يوم سيئ , لكنه سوف يمر وتعود الشمس للإشراق ثانية , ومهما كان الموقف فإن الأمور ستتحسن بعد ذالك .
والاحتفاظ بالشعور المبتهج الإيجابي يتطلب مهارة وقدرة على الخداع في الوقت ذاته , ففي بداية الأمر ليس عليك أن تصدق هذا الشعور . قم به فقط .
ادع شعورك بـه , وبعد فتره قصيرة لن يكون أدعاءَ, فسترى أنك مبتهج بشكل حقيقي.
أرأيت أنها خدعة , فأنت تخدع نفسك , حتى تضغط على هرمونات السعادة لديك , فتشعرك الهرمونات بالتحسن الحقيقي , وبمجرد شعورك بالتحسن سوف تبتسم أكثر مما سيزيد من إنتاج تلك الهرمونات , ولا يتطلب هذا الأمر سوى الأيام الأولى من ادعاء الشعور بالانشراح , وبعد ذلك ستبدأ الحلقة في الدوران , وهذا سيشعرك بالراحة طوال الوقت .
و حين يعرفك الناس بهذه الصفة من الانشراح و الإيجابية , فسوف يتعلقون بك و يرغبون بصحبتك , فليس هناك أكثر جاذبية من الإنسان المنشرح والمبتهج .
أحضر معك بعض الزهور و زين بها مكتبك , أبتسم , اضحك , لا تفصح أبداً عن أنك مستاء من الداخل .
و أخيراً كن منشرحاً بالعمل و تعامل معه , فكل ثانية تقضيها في العويل , التذمر منقوصة من عمرك, وكل ثانية , تقضيها منشرحاً و إيجابياً فهي مضافة إلى عمرك , والخيار لك …

قواعد العمل لـــ ريتشارد تمبلر .

كاتب المقال :
تركي الخريجي
الزيارات:
5002
مشاركه المقال :

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

*