وصف محتوى الملف
(كل ملف يحتوي على نسختين – نسخة جاهزة للطباعة ونسخة للتعديل عليها)

كل انتقال كبير في الحياة — حتى الإيجابي منه — ينطوي على خسارة. 
حين تُعالَج هذه الخسارة الضمنية، يتعافى الاكتئاب بسرعة مُدهِشة.  

فهم المحور والتشخيص: نموذج IPT وفق Klerman وWeissman. 
محور الانتقالات الحياتية: التعريف والتمييز عن الأحداث الضاغطة. 
الأمثلة الأكثر شيوعاً: الزواج، الأمومة، التقاعد، الهجرة، التخرج، الطلاق.  

التقييم الشامل: IIP (Inventory of Interpersonal Problems)،
وتقييم الانتقال وتأثيره على الشبكة الاجتماعية والهوية.  

هيكل الخطة (12-16 جلسة وفق البروتوكول): 
المرحلة الأولى (1-3): التقييم والتركيز على محور الانتقال. 
المرحلة الثانية (4-10): الحزن على الدور القديم، اكتساب مهارات الدور الجديد، بناء الشبكة الاجتماعية. 
المرحلة الثالثة (11-16): تعزيز الكفاءة والوقاية.  

نماذج جلسات بحوارات حرفية: جلسة "ماذا فقدتَ في هذا الانتقال؟" — الحزن المُقنَّع، جلسة تطوير مهارات الدور الجديد.  

أوراق العمل: ورقة رسم الشبكة الاجتماعية قبل وبعد، بطاقة مهارات الدور الجديد، سجل التواصل الاجتماعي الأسبوعي.  

حالة افتراضية: أمل، 60 عاماً، تقاعدت من التدريس بعد 35 عاماً — اكتئاب ما بعد التقاعد.