وصف محتوى الملف
(كل ملف يحتوي على نسختين – نسخة جاهزة للطباعة ونسخة للتعديل عليها)
النزاع البين شخصي في علاقة مهمة من أكثر محرِّكات الاكتئاب وضوحاً وأقلها علاجاً.
IPT يُقدِّم خريطة دقيقة للخروج من النزاع أو الخروج من العلاقة بوعي.
فهم المحور والتشخيص: نزاعات الأدوار في IPT — العلاقات الأكثر شيوعاً: الزواج، الأبوة، العمل.
مراحل النزاع الثلاث: إعادة التفاوض، الجمود، الفراق.
كيف يُبقي النزاع غير المحلول الاكتئاب حياً.
التقييم الشامل: IIP للمشكلات البين شخصية، وتقييم مرحلة النزاع الحالية، وتقييم التوقعات والتواصل في العلاقة.
هيكل الخطة (14-16 جلسة):
المرحلة الأولى: تحديد مرحلة النزاع واستكشاف التوقعات غير المُعبَّر عنها.
المرحلة الثانية: تطوير مهارات التواصل وإعادة التفاوض.
المرحلة الثالثة: القرار — هل نُعيد بناء أم نُنهي؟
نماذج جلسات بحوارات حرفية: جلسة "ماذا تريد فعلاً من هذه العلاقة؟"، جلسة تدريب على التعبير الانفعالي المباشر.
أوراق العمل: ورقة التوقعات الضمنية من العلاقة، بطاقة مهارات إعادة التفاوض، ورقة قرار العلاقة.
حالة افتراضية: نوف، 38 عاماً، نزاع زوجي مزمن منذ 5 سنوات — هل يُمكن إعادة بناء ما انهدم؟