اضطراب التشوه الجسدي — دليل المريض

(كل ملف يحتوي على نسختين – نسخة جاهزة للطباعة ونسخة للتعديل عليها)

اضطراب التشوه الجسدي —  دليل المريض
دليل حساس ومدروس يخاطب من يعاني من هواجس متكررة ومُقعِدة حول عيب جسدي يراه مشيناً بينما قد لا يلاحظه الآخرون. يشرح بلغة علمية مبسَّطة آلية عمل الاضطراب والدور الذي يلعبه اليقين الوهمي في تضخيم الرؤية الذاتية. يتضمن تمارين الوعي الذهني لكسر حلقة المراقبة القهرية للجسم، ومعلومات عن علاج العلاج المعرفي السلوكي المتخصص، وخطوات عملية للتقليل من السلوكيات الاسترضائية كالتغطية والتجنب المفرط.