الأرق المزمن — مرجع الأخصائي

40 ر.س
شامل ضريبة القيمة المضافة

«أدوات الممارس» ملفات رقمية تسلم فور الحصول عليها ولا يمكن استردادها بعد التنزيل. مرخصة لاستعمالك الشخصي.

(كل ملف يحتوي على نسختين – نسخة جاهزة للطباعة ونسخة للتعديل عليها)

الأرق المزمن —  مرجع الأخصائي
مرجع يُزوِّد الأخصائي ببروتوكول العلاج المعرفي السلوكي للأرق جلسةً بجلسة، مع أدوات مسح النوم ومذكرة النوم وتفسير نتائجها. يتضمن: التعامل مع معتقدات النوم المختلة، وبروتوكول قيود النوم التدريجية، والتمييز بين الأرق الأولي والثانوي المرتبط بحالات نفسية أخرى.

أدوات مقترحة لك

تواصل معنا