الرهاب الاجتماعي — دليل المريض

(كل ملف يحتوي على نسختين – نسخة جاهزة للطباعة ونسخة للتعديل عليها)

الرهاب الاجتماعي —  دليل المريض
دليل يُخاطب الصمت المُعيق الذي يفرضه القلق الاجتماعي على حياة من يعاني منه. يُزيل الخلط بين الخجل الطبيعي والرهاب الاجتماعي المُقعِد، ويُشرح آلية التنبؤ بالفشل والانشغال بالذات التي تجعل كل موقف اجتماعي تهديداً. يُقدِّم بروتوكول التعرض التدريجي بطريقة منطقية ومُحفِّزة، مع مهارات التركيز الانتباهي الخارجي وتقليل السلوكيات الوقائية.