اضطراب ما بعد الصدمة | CBT + EMDR

وصف محتوى الملف
(كل ملف يحتوي على نسختين – نسخة جاهزة للطباعة ونسخة للتعديل عليها)

الصدمة لا تختفي بالنسيان — تختفي بالمعالجة. هذا البروتوكول المدمج يجمع أقوى نهجَين علاجيَّين للصدمة في خطة واحدة متكاملة.  

فهم الاضطراب والتشخيص: PTSD وفق DSM-5-TR وICD-11 — المحاور الأربعة (اجترار، تجنب، تغيرات معرفية وجدانية، إثارة). PTSD المعقد (CPTSD) في ICD-11. الأساس العصبي: اللوزة المخية ومحور HPA. التشخيص الفارق مع الاكتئاب وانفصالية التجارب.  

التقييم الشامل: PCL-5 (PTSD Checklist)، وDES (Dissociative Experiences Scale)، وتقييم الأمان وتحمُّل المعالجة قبل الدخول في الصدمة.  

هيكل الخطة (20-24 جلسة):
المرحلة الأولى — التثبيت: التثقيف، وتقنيات الأرضية (Grounding)، وبناء موارد EMDR.
المرحلة الثانية — المعالجة: TF-CBT لإعادة هيكلة معتقدات الصدمة، وEMDR لمعالجة الذاكرة الصادمة.
المرحلة الثالثة — التكامل: تحديث الهوية وبناء مستقبل آمن.  

نماذج جلسات بحوارات حرفية: جلسة تعليم الأرضية الحسية لمريض منفصل، أول جلسة EMDR من البداية حتى النهاية، جلسة إعادة هيكلة معتقد "أنا المسؤول عما حدث".  

أوراق العمل: بطاقة الأرضية الحسية، ورقة "ماذا تعلَّمتُ من الصدمة"، سجل تطور الإيمان الإيجابي (PC rating).  

حالة افتراضية: لمياء، 33 عاماً، ناجية من حادث سيارة — 20 جلسة من الشلل إلى استعادة الحياة.