خطة تعديل قلق الانفصال

🟢 وصف محتوى الملفات
🔴 كل ملف يحتوي على نسختين – نسخة جاهزة للطباعة ونسخة للتعديل عليها

سلسلة الخطط العلاجية النفسية للأطفال – الخطة الخامسة – رمز الخطة: CBT-SAD-05
المشكلة المستهدفة: اضطراب قلق الانفصال – جميع درجات الشدة
النهج العلاجي: العلاج المعرفي السلوكي (CBT) + التعرض التدريجي للانفصال + تدريب الوالدين + نمذجة الشجاعة
16 جلسة أسبوعية (قابلة للتعديل) + جلسات أسرية – 50 دقيقة – الفئة العمرية: 4-12 سنة

• التقييم الشامل: مقياس سبنس للقلق، مقياس أشنباخ، مقياس قلق الانفصال للأطفال
• التحليل الوظيفي للقلق: تحديد المثيرات (الانفصال عن الوالدين)، الأفكار التلقائية، أنماط التجنب والسلوكيات الآمنة
• التمييز التشخيصي: بين قلق الانفصال، القلق العام، الرهاب المدرسي، واضطرابات التعلق
• الجلسات 1-3: التقييم، بناء العلاقة العلاجية، التثقيف النفسي للطفل والأسرة حول طبيعة القلق
• الجلسات 4-6: التعرف على الأفكار القلقة وإعادة هيكلتها (Cognitive Restructuring)
• الجلسات 7-10: التعرض التدريجي للانفصال (Graded Exposure) وفق سلم هرمي من الأسهل إلى الأصعب
• الجلسات 11-13: تعزيز مهارات التكيف (التنفس، الاسترخاء، الحديث الذاتي الإيجابي، حل المشكلات)
• الجلسات 14-16: التعميم، منع الانتكاس، وبناء خطة استقلالية تدريجية طويلة المدى
• الجلسات الأسرية: تدريب الوالدين على تقليل الطمأنة الزائدة، تعزيز السلوك الشجاع، وتجنب التعزيز غير المقصود للقلق
• النماذج التطبيقية: حوارات علاجية جاهزة، أوراق عمل، وبطاقة مرجع سريع للمعالج
• إرشادات السياق السعودي: دعم الاستقلالية لدى الطفل ضمن إطار القيم الأسرية، والتدرج في الانفصال دون صراع